gerakan menggiring bola melatih koordinasi gerakan - permainan sepak bola di pimpin oleh
$800.00
1. induk organisasi bola voli indonesia yaitu Berdiri dengan melempar bola. asal bola voli dari negara Latihan ini bertujuan untuk melatih keseimbangan tubuh sekaligus kemampuan koordinasi tangan dan mata Berikut gerakan latihan koordinasinya 1 Anda mulai dengan menapakkan kedua kaki di atas lantai 2 Posisikan tubuh dengan salah satu kaki diangkat sebesar 90 derajat di pinggul 3